%PDF-1.7 %µµµµ 1 0 obj <>/Metadata 147 0 R/ViewerPreferences 148 0 R>> endobj 2 0 obj <> endobj 3 0 obj <>/ExtGState<>/ProcSet[/PDF/Text/ImageB/ImageC/ImageI] >>/MediaBox[ 0 0 595.6 842] /Contents 4 0 R/Group<>/Tabs/S/StructParents 0>> endobj 4 0 obj <> stream xœÕisã¶õ»gö?ð£ÕYÑ$^m&“=rl’Ýlg�vÚ$dK–íJ®,'u~}ñ ¼€$Ú‚ÜIfVIﻩœ½Øl¯¯&—Ûä³ÏÎ^l·“ËÅlšütv¾¾ùåìüþfvö~2¿^M¶×ëÕÙ‡»‹-Üúf6™Î6Ÿž¼|ý*ùϳ“,Í࿦©Ë$KʶL«¤á,ÙÌž�üó/ÉêÙÉËóg'g_åIž'çWÏNr1,KÄe�ò¤nyÊ’óObÄ×êd~+LæòªÑW_?;ùé4�yà#ܽ_’óoŸ�|)`ûû³“C𨬴0‘h¸¿�ÍîFãæôÓh\œNFÍé ®®G¥äçÓQ%Få…µµÖp ô.i¢œôv"&ÝŽêÓ{|¶7àïolq9Ö]6ÿy$nG¤+yÊë âsï(÷¢£àMšhñØk lø(Øp'ø-Y=iÞæÁhó´.p1÷©Ó‚ymžeiÂçœ!I×”8œ›3âN‡ŽÁýL�žENè�"¤"›WmÚ†ö‰I욥åNµúdþZÚ-eÎÒ<¬R"îÃÓÖ¿O".9¿Œ()%«Âx�cîÓ¦uhŸˆYeŸ6â>
Pola napas yang tidak efektif karena posisi tubuh yang menghambat ekspansi paru bisa terjadi ketika seseorang berada dalam posisi yang membatasi kemampuan paru-paru untuk melakukan ekspansi secara maksimal. Posisi tubuh yang tidak tepat atau menghambat perluasan paru-paru dapat mengganggu proses pernapasan yang sehat.
Beberapa contoh posisi tubuh yang dapat menghambat ekspansi paru antara lain:
Gejala pola napas tidak efektif karena posisi tubuh yang menghambat ekspansi paru mungkin termasuk:
Penanganan pola napas tidak efektif karena posisi tubuh yang menghambat ekspansi paru biasanya melibatkan perubahan posisi atau penyesuaian lingkungan fisik. Ini mungkin melibatkan:
Hal ini penting terutama bagi mereka yang memiliki masalah pernapasan atau kondisi kesehatan tertentu yang mempengaruhi kemampuan mereka untuk bernapas. Menyesuaikan posisi tubuh secara benar dapat membantu memfasilitasi pernapasan yang lebih baik dan mengurangi gejala sesak napas. Jika masalah pernapasan terkait dengan posisi tubuh terus berlanjut atau tidak membaik, penting untuk berkonsultasi dengan tenaga medis untuk penanganan lebih lanjut.
%PDF-1.4 %âãÏÓ 69 0 obj<> endobj xref 69 19 0000000016 00000 n 0000001132 00000 n 0000000676 00000 n 0000001212 00000 n 0000001341 00000 n 0000001514 00000 n 0000001961 00000 n 0000001995 00000 n 0000002240 00000 n 0000002316 00000 n 0000003291 00000 n 0000003657 00000 n 0000003919 00000 n 0000004623 00000 n 0000004886 00000 n 0000005134 00000 n 0000005371 00000 n 0000008040 00000 n 0000052635 00000 n trailer <]>> startxref 0 %%EOF 71 0 obj<>stream xÚb```f``úÂÀdlb`@ V daภ¸/Ï.ÀR϶™m›»çÖylŒ
21. "Lebih baik aku tidak terlihat, dibanding terlihat tapi diabaikan."
22. "Diam lebih baik daripada ingin menjelaskan tapi tidak dihargai."
23. "Rasa benciku kini menggunung. Rasa sakitku tak dapat ditahan. Semua itu wujud kecewa atas
sebuah pengkhianatan."
24. "Meski tidak dihargai namun tetap menanti. Dan bodohnya aku menanti yang bahkan tidak pasti."
25. "Kau harus berhenti melakukan sesuatu untuk orang lain yang mengharapkanmu melakukannya,
tapi tidak menghargaimu."
26. "Ketika perjuangan yang selalu kamu lakukan untuknya tak pernah dihargai. Kamu harus memilih
untuk pergi. Buat apa bertahan pada dia yang tak pernah memberi apresiasi."
27. "Tidak ada yang berkata kamu tidak boleh menangis, terluka, dan kecewa. Kekecewaan, luka, dan air mata itulah yang membuatmu menjadi manusia yang lebih kuat."
28. "Cinta adalah kuatmu dalam bertahan, tetapi lepaskanlah jika kuatmu tidak dihargai."
29. "Pergi dan tidak usah memikirkannya lagi adalah cara terbaik menyelamatkan diri dari
perjuangan yang sia sia dan tak dihargai."
30. "Terkadang apa yang sudah kita korbankan belum tentu dihargai orang."
